Familiedag testen :)

Vandaag kreeg ik de kans om eens uit te testen hoe je een uur lachyoga beoefend tijdens een familiedag. Wat is er anders bij een familiedag, dan bij een gewone lachyogasessie, zou je denken…

Dit is anders:

  • Gemiddeld zijn er meer mensen aanwezig.
  • Hiervoor moet ik een grotere zaal huren.
  • de lachyoga is onderdeel van een langere dag, waarin van alles wordt gedaan.
  • De mensen die meedoen, kennen elkaar allemaal. Dit kan resulteren in schaamte of juist niet.
  • De mensen die meedoen, weten niet allemaal waarvoor ze komen en hebben ook niet allemaal gekozen voor deze lachyogasessie, ze komen voor een familiedag.
  • De groep bestaat uit heel uiteenlopende leeftijd. Van jong tot oud.

Maar verder is het gewoon allemaal hetzelfde. Mensen komen binnen en ik heet ze welkom. Er is thee met een versnapering. We gaan eerst even zitten. Ik leg uit wat we gaan doen en vraag of mensen evt. niet op de foto willen i.v.m. AVG. Vooraf moet ik een zaaltje huren en zorgen dat er matjes zijn, stoelen zijn, mogelijkheid tot muziek en allerlei spulletjes om het uur mee in te vullen en natuurlijk een goed programma met oefeningen. Lachoefeningen, bewegingen, drama en ademhalingsoefeningen wisselen elkaar af. De ruimte moet passen bij het aantal mensen. Het ideale aantal mensen ligt tussen de 12-15…

Tijdens deze familiedag had ik iemand die iets aan zijn been had en een oudere man. Deze mensen maakten meer gebruik van de stoel. Ook was er iemand die het gevoel had, dat hij zich er niet toe kon zetten om gewoon maar te lachen. Hij koos er uiteindelijk voor om in de gang wat te gaan lezen. Het is natuurlijk ‘lachen zonder reden’. Dat is voor veel mensen best een drempel om je daartoe te zetten. Kinderen doen het heel vaak, maar vaak door het leven heen, zijn we het lachen een beetje verleerd. Maar goed, ik ga iemand het lachen niet opleggen. Een ieder moet zijn of haar ding doen, als hij of zij zich daar klaar voor voelt. De oudere man deed goed mee, maar deed ook op een bepaald moment rustiger aan en ging even in de gang zitten lezen. Ik vond hem tijdens een paar oefeningen wel bijzonder grappig.

Iedereen begon wat bescheiden, maar gelukkig zat daar gedurende het uur wel wat groei in. Er werd wat losser gelachen. Ik ben blij, dat ik de kans heb gekregen om dit eens zo uit te testen. En vanaf heden, dus…..: Heb je een familiedag? Heb je een bedrijfsfeestje? Heb je een vriendendag of vriendinnendag, vrijgezellenfeest of wat voor een speciale dag ook?! Je kunt mij inhuren om een uur lachyoga te geven. Neem gerust contact op voor meer informatie.

 

7 jaar LHBT+ projecten

Het is nu al zo’n zeven jaar, dat ik werk met LHBT+ projecten en vanuit die projecten ontstond stichting ReR Purmerend. Een stichting met vrijwilligers die er willen zijn voor de LHBT+ er  en zijn familie en vrienden in Purmerend en omgeving. Geheel toevallig is het niet, dat ik hier ooit aan begon. Mijn moeder kwam er na een lange zoektocht achter, dat ze lesbisch was (zij zette zich toen als vrijwilligster in voor het COC). Ik zeg ‘was’ , omdat ze niet meer leeft en niet omdat dit weer veranderd is. Homoseksueel of lesbisch of transgender, dat ben je gewoon en soms duurt het een tijd om te ontdekken, wie of wat je precies bent. Het feit, dat de omgeving en maatschappij geheel hetero is ingericht en zich weinig richt op minderheidsgroeperingen (en dat merk je pas echt als je tot deze minderheid behoort) maakt het moeilijker om te ontdekken wie je nou echt bent. Je voldoet al gauw niet aan de norm. Geen van allen willen we een sticker hebben. Ik ben dit of ik ben dat, maar op het moment, dat je tot een minderheid behoort, sta je al gauw jezelf uit te leggen, zonder dat je hierom gevraagd hebt. Op het moment dat mijn kinderen aan iemand vertelden, dat ze op visite gingen bij oma en oma, werden zij verbeterd, dat het om ‘oma en opa’ zou moeten gaan. Dat is zo’n moment, dat je jezelf moet uitleggen, waar dit voor een ander die aan de norm voldoet niet nodig is. Ongeveer vier jaar geleden werd ik opgemerkt in wat ik deed voor de LHBT+ gemeenschap in Purmerend en dat vond ik leuk. Het is leuk als gezien wordt, dat je ergens heel hard voor werkt en dat het ook resultaat geeft. Ik werd toen geinterviewd voor MOVISIE (hét landelijk kennisinstituut voor een samenhangende aanpak van sociale vraagstukken) Vandaag in deze vlog, dat interview van 2015 op herhaling. Lees je mee? https://www.movisie.nl/artikel/uitgelicht-professional-roze-bril

Hannie en Corrie Oudemirdum 14 mei 2016

Mijn extra mama en mijn mama. Voor altijd ben ik trots op hen. Liefde = liefde…en meer!

ABSEN & BABSEN

Begin dit jaar (2019) heb ik (Edith) een training voor trouwambtenaar gevolgd. Het leek mij een goed idee om de internetnaam ‘Edith Love’, waar ik al een tijdje mee bekend sta, waar te maken en mij in de echtelijke liefde te verdiepen. Zo leerde ik over de ABSEN en de BABSEN en behaalde een certificaat bij Flexible Coaching Training & Advies. Met liefde sta ik open om vanaf heden koppels te trouwen, die van elkaar houden. Natuurlijk ook de LHBTi+ – koppels en jongeren, waar ik misschien in het verleden mee heb gewerkt. Het lijkt me prachtig om dit te mogen doen. Helaas mag ik geen 1 dags BABS zijn in de stad waar ik woon, dus niet in Purmerend, maar ik zou een ieder kunnen trouwen in bijvoorbeeld: gemeente Waterland, Hoorn, Amsterdam, Utrecht, Almere en Weesp. Dus: ga je trouwen? En wil je mij als trouwambtenaar? Neem dan even contact met mij op en dan maken we er wat moois van :).

certificaat_trouwambtenaar_2019-removebg

Reacties lachyogasessie februari 2019

Hieronder te lezen, de reacties op de lachyogasessie van februari 2019.  Lijkt het je ook wat een lachyogasessie? Dat kan tijdens een familiedag, een middag op de kinderopvang, op school, in je bedrijf, met je vriendenclubje, enz. Vraag gerust naar de mogelijkheden.

Reacties lachyoga feb 2019

Grote verandering

Op mijn linked in – pagina heb ik een stuk geschreven over de grote veranderingen van de afgelopen maanden wat betreft mijn werk. Zie de link:

Grote verandering

Femme-award!

Vorig jaar omstreeks deze tijd zijn er een heleboel mensen geweest, die mij grote complimenten hebben gegeven voor het werk wat ik doe. Ik kreeg toen naar aanleiding daarvan een ‘femme-award’ uitgereikt door D66 Vrouwen Purmerend. Dat was een leuke verrassing. Ook werd ik door iemand uit de landelijke politiek in een filmpje toegesproken…ook superleuk. Op dit moment zijn ze bij D66 weer op zoek naar iemand die de Femme-award verdient… Het is ook terug te vinden op hun facebookpagina…. (link naar artikel op de website onderaan dit bericht) Weten jullie iemand, die deze award dit jaar verdient?
Dit is het filmpje van vorig jaar:

Filmpje voor Edith 2018femme award

Femme-award oproep